Μήπως σας ταλαιπωρεί το στομάχι σας; Κάποια στιγμή στη ζωή μας, όλοι λίγο πολύ πρόκειται να βιώσουμε πόνο, ναυτία-αναγούλα, εμετούς ή απλά δυσπεψία, φούσκωμα και ξινίλες. Τα συμπτώματα αυτά είναι χαρακτηριστικά, καθώς το πεπτικό είναι ίσως το πιο ευίσθητο ανθρώπινο σύστημα λόγω της καθημερινής καταπόνησης (ανθυγιεινά γεύματα και ακατάλληλα ροφήματα).
Πριν καταφύγετε στην εύκολη λύση των φαρμάκων για να ανακουφιστείτε από τα ενοχλητικά και επώδυνα συμπτώματα, δοκιμάστε πρώτα μια απόλυτα φυσική και ασφαλή μέθοδο.
Η απόλυτη Νηστεία με αποχή από φαγητά και υγρά, για όσο χρονικό διάστημα διαρκούν τα έντονα συμπτώματα και η παράλειψη του επόμενου γεύματος, αποτελεί συνήθως την πιο σύντομη οδό για πλήρη ανακούφιση. Μια εναλλακτική λύση αλλά σαφώς λιγότερο αποτελεσματική, είναι οι δύο αγαπημένοι μου Θεραπευτικοί Χυμοί.
Αναφέρομαι πρώτα στη Θεραπευτική δράση του Χυμού Λάχανου, που έχει αποδειχτεί με επιστημονική έρευνα-μελέτη (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1643665/), ότι θεραπεύει ακόμα και τα έλκη στομάχου και δωδεκαδακτύλου εντός 9 ημερών!!!
Το μυστικό συστατικό του Χυμού Λάχανου, είναι η Σουλφοραφάνη, η πιο δραστική αντιβακτηριακή ουσία κατά του Ελικοβακτηριδίου του Πυλωρού, που θεωρείται και η κύρια αιτία των ελκών (80-90%).
Το Τζίντζερ είναι γνωστό ότι ανακουφίζει από τη δυσπεψία, το φούσκωμα, τη ναυτία και τον εμετό. Είναι επίσης ευεργετικό για την ανακούφιση από τις καούρες και τις ξινίλες και για αυτό εξάλλου θεωρείται άκρως αποτελεσματικά για την Γ.Ο.Π. Λίγη ποσότητα φρέσκιας ρίζας Τζίντζερ στον Χυμό σας, απομακρύνει τα παγιδευμένα αέρια στομάχου και εντέρων, τα οποία είναι υπεύθυνα για φούσκωμα-τυμπανισμό και δυσφορία. Τα Καρότα και τα γλυκά-ζουμερά κόκκινα Μήλα σε μορφή Χυμού, προσθέτουν ωραία γεύση στον Χυμό Λάχανου και παράλληλα ασκούν ιδιαίτερα ευεργετική δράση στο βλεννογόνο στομάχου και εντέρων. Ο Μάραθος-Φινόκιο, είναι ένα θαυματουργό λαχανικό-βότανο, ικανό να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε μια σειρά από προβλήματα πέψης και αφομοίωσης των τροφών, που οφείλεται σε διαταραχή των ηλεκτρολυτών (κάλιο, νάτριο).
Κάθε φορά που υποφέρετε από έντονα αέρια (ειδικά μετά από γεύματα οσπρίων), η ρίζα Μάραθου-Φινόκιο σε μορφή Χυμού, πρόκειται να σας ανακουφίσει σε λιγότερο από μια ώρα!
Έχετε πλέον στα χέρια σας, 5 πανίσχυρα συστατικά (λάχανο, τζίντζερ, καρότα, μήλα, φινόκιο), προκειμένου να παρασκευάσετε ένα Θεραπευτικό σπιτικό Χυμό, για να ανακουφιστείτε άμεσα από οποιοδήποτε ενοχλητικό και επώδυνο σύμπτωμα στομάχου και εντέρων.
Σύμφωνα με την προσωπική μου εμπειρία ως Φυσικοπαθητικός, οι πιο αποτελεσματικοί Χυμοί για όλες τις πεπτικές παθήσεις είναι δύο:
ΠΡΩΤΟΣ ΧΥΜΟΣ (κυρίως για στομαχικές παθήσεις):
- 1/2 μέτριο Λάχανο
- 2 γλυκά κόκκινα Μήλα
- 1 κομμάτι ρίζα Τζίντζερ
- Χυμός Κριθαρόχοροτυ Quantacell67
ΔΕΥΤΕΡΟΣ ΧΥΜΟΣ (κυρίως για εντερικές παθήσεις):
- 8-10 Καρότα
- 2 γλυκά κόκκινα Μήλα
- 1/2 ρίζα Φινόκιο
- 1 κομμάτι ρίζα Τζίντζερ
- Χυμός Σιταρόχορτου Quantacell67
Περισσότερους Θεραπευτικούς Χυμούς, θα βρείτε στο ηλεκτρονικό μου βιβλίο (ebook),
” Πιες στην Υγειά σου” & στο BEST SELLER βιβλίο, ” Το Θαύμα των Χυμών”
-Σπάρτακος Μαρινάκης
Ως Καθηγητής Φυσικής Αγωγής και προσωπικός προπονητής επώνυμων Ελλήνων και Ξένων αθλητών, μπορώ να σε βοηθήσω να πετύχεις τους στόχους σου. Πάτα Εδώ για να επιλέξεις το πρόγραμμα γυμναστικής που σου ταιριάζει.
Σημαντική Υπενθύμιση
Το άρθρο αυτό όπως και όλα τα γραφόμενα της ιστοσελίδας, δεν έχουν σκοπό να υποδείξουν θεραπεία, ούτε την πρόθεση να αντικαταστήσουν τυχόν ιατρική συμβουλή ή ιατρική οδηγία. Δεν είμαι ιατρός, ούτε διαιτολόγος – διατροφολόγος. Είμαι Καθηγητής Φυσικής Αγωγής, Naturopath & Nutritional Therapist. Ο σκοπός του άρθρου είναι καθαρά ενημερωτικός. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας, λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, είστε υπέρβαροι – παχύσαρκοι ή ανήλικοι, θα πρέπει ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΑ να λάβετε την έγκριση του θεράποντα ιατρού σας πριν προβείτε σε οποιαδήποτε εφαρμογή όσων διαβάζετε. Οποιαδήποτε αλλαγή στη διατροφή σας ή στο πρόγραμμα γυμναστικής σας, μπορεί να εγκυμονεί κινδύνους για την Υγεία σας. Ειδικά όταν λαμβάνετε φάρμακα. Χρησιμοποιήστε τη λογική σας και ενεργείστε με γνώμονα πάντα το ατομικό σας συμφέρον και αφού πρώτα προβείτε σε διεξοδική έρευνα.
