Vegan Smoothie πλούσιο σε πρωτεΐνη για Μυϊκή μάζα και Μακροζωία spartacus.gr

Vegan Smoothie πλούσιο σε πρωτεΐνη για Μυϊκή μάζα και Μακροζωία

Διατροφή

Εφόσον έχεις «πατήσει» ήδη τα 40, θα πρέπει πλέον να εστιάσεις το ενδιαφέρον σου στην μακροζωία. Η προτεραιότητα στην αύξηση της μυϊκής μάζας και της μυϊκής δύναμης είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό ζήτημα καθώς είναι επιστημονικά αποδεκτό ότι μειώνονται με την ηλικία. Οι αλλαγές που συμβαίνουν στους μύες μας καθώς γερνάμε μπορεί να είναι βαθιές και…

Γύρη μελισσών… Nature’s Miracle Food

Φυσικοπαθητική

Η γύρη είναι προϊόν που συγκεντρώνουν οι μέλισσες από διάφορα λουλούδια. Είναι η πλουσιότερη φυσική τροφή σε πρωτεϊνες, βιταμίνες, απαραίτητα αμινοξέα, ορμόνες, ένζυμα και πολλά άλλα χρήσιμα συστατικά για την διατροφή μας. Η γύρη έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ρουτίνη γνωστή ως βιταμίνη R(60mg/100gr),ηοποία αυξάνει την αντίσταση τωντριχοειδών αγγείων, προφυλάσσοντας έτσι τον οργανισμό από εγκεφαλικές αιμοραγίες.…