Υψηλή πίεση, σακχαροδιαβήτης τύπου ΙΙ, παχυσαρκία, πεσμένη ψυχολογία, χαμηλή αυτοεκτίμηση..

Με αποκαλούσανε Τόμ Κρούζ! Όχι βέβαια για τις υποκριτικές μου ικανότητες, αλλά για το παρουσιαστικό μου. Ανοιχτές πλάτες, συμμετρικά γυμνασμένο σώμα, ωραίο παρουσιαστικό. Αυτά πριν από 10 χρόνια. Από τότε «παράτησα» τον εαυτό μου. Υψηλή πίεση, σακχαροδιαβήτης τύπου ΙΙ, παχυσαρκία, πεσμένη ψυχολογία, χαμηλή αυτοεκτίμηση. Το βάρος μου αυξήθηκε +30kg. Όλα αυτά με οδηγούσαν στην καταστροφή. Ήθελα να αλλάξω, αλλά πως;

Η λύση «φανερώθηκε» μετά από διάφορες συγκυρίες. Ο Σπάρτακος ήταν για εμένα η σανίδα σωτηρίας. Ένα πρόγραμμα 2 μηνών, με αυστηρές διατροφικές επιλογές με επανάφερε στην τάξη. Ήδη έχω χάσει 15kg και τα υπερτασικά φάρμακα τα πέταξα. Το σάκχαρο είναι ελεγχόμενο ύστερα από πολλά-πολλά χρόνια. Η μεταμόρφωσή μου είναι εντυπωσιακή. Η «μπάκα» αρχίζει και εξαφανίζεται. Φουλ ενέργεια, διάθεση για εργασία και εγκεφαλική διαύγεια.

Σπάρτακε φίλε, δάσκαλε, οδηγέ, σε υπέρ ευχαριστώ! Ο Τόμ Κρούζ επιστρέφει δριμύτερος…

Πρόσθετες Πληροφορίες

  • Όνομα: Σουρασής Ιωάννης
  • Επάγγελμα: Ιδιοκτήτης σκαφών αναψυχής (θαλάσσιων σπορ), Κως