Υγεία ή Αρρώστια; Διάλεξε…
[iframe width=”640″ height=”480″ src=”http://www.youtube.com/embed/H2LvT2cQjO4″ frameborder=”0″ allowfullscreen ] έλεις να μείνεις για πάντα υγιής; Εάν ναι, δες προσεχτικά το video…
Θέλω να είσαι fit!
[iframe width=”640″ height=”480″ src=”http://www.youtube.com/embed/uQzczyHESHU” frameborder=”0″ allowfullscreen ] Τι σημαίνει “Φυσική Κατάσταση” και πως να την αποκτήσεις…
Απόδραση από το Αλκατράζ
Μία από τις πιο αγαπημένες ταινίες μου, είναι η «Απόδραση απ’ το ΑΛΚΑΤΡΑΖ». Πω, Πω… τι εργάρα! Εδώ όμως δεν θα σας εξιστορήσω την ταινία, αλλά θα σας αναφέρω ένα στιγμιότυπο κατά το οποίο δείχνει τους κρατούμενους στον προαύλιο χώρο να γυμνάζονται! Απίστευτα ιδρωμένα κορμιά να σηκώνουν βάρη. Σκληρά, φυσικά ανεπτυγμένα σώματα. Και εδώ να…
Σουσάμι Άνοιξε..
[iframe width=”640″ height=”480″ src=”http://www.youtube.com/embed/cFa6yBfUEdU” frameborder=”0″ allowfullscreen ] Μπορείς να λαμβάνεις όλο το ασβέστιο που χρειάζεται καθημερινά το σώμα σου, χωρίς να καταναλώνεις ίχνος γαλακτοκομικών προϊόντων. Ξεκίνα με το ΣΟΥΣΑΜΙ…
Κάψε λίπος… 500kcal σε 20 λεπτά
[iframe width=”640″ height=”480″ src=”http://www.youtube.com/embed/i3Y803en2-4″ frameborder=”0″ allowfullscreen ] Το intervall (διαλειμματική άσκηση) επιταχύνει το μεταβολισμό για 24 ώρες. Όταν συνοδευτεί με κατάργηση λήψης άλατος, με πρωτεϊνική κυρίως διατροφή και με μικρά γεύματα με χρονική απόσταση 3 ώρες, επιφέρει θεαματικά αποτελέσματα και εκπληκτική μεταμόρφωση σε σωματικό επίπεδο.
Spartacus power wheel
[iframe width=”640″ height=”480″ src=”http://www.youtube.com/embed/onaVUxFPI0w” frameborder=”0″ allowfullscreen ] Μπορείς να κάνεις κοιλιακούς “σανίδα” και ραχιαίους “κολώνες” μόνο με 10 λεπτά την ημέρα με την προσωπική μου πατέντα….SPARTACUS power wheel! Προς το παρών διαθέσιμο στο: Οι 10 πρώτοι που θα παραγγείλουν, θα λάβουν μαζί με τη ρόδα κοιλιακών και δώρο… ένα πρόγραμμα άσκησης (ταχείας λιποδιάλυσης)!!!