O καρκίνος του παχέος εντέρου και ο καρκίνος του στομάχου, είναι οι δύο συχνότεροι καρκίνοι του γαστρεντερικού συστήματος που ευθύνονται για το 1/3 του συνόλου των θανάτων από κακοήθη νεοπλάσματα παγκοσμίως.
Σε έρευνα-μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2013, επιχειρήθηκε για πρώτη φορά, μια νέα προσέγγιση για την αντιμετώπιση του προχωρημένου γαστρεντερικού καρκινώματος, διερευνώντας την αντικαρκινική αποτελεσματικότητα της βρωμελαΐνης.
Η βρωμελαΐνη είναι ένα χαρακτηριστικό ένζυμο που βρίσκεται στο σκληρό κεντρικό τμήμα-πυρήνα του ανανά. Αρκετές προκλινικές μελέτες και ανεπίσημες κλινικές παρατηρήσεις, έχουν αναφέρει τις αντικαρκινικές ιδιότητες της βρωμελαΐνης.
Η συγκεκριμένη μελέτη-έρευνα, εξέτασε τη βρωμελαΐνη ως φυσικό εκχύλισμα από ανανά, ενάντια σε 2 τύπους καρκινικών κυττάρων του στομάχου και ενάντια σε 2 τύπους ανθεκτικών στη χημειοθεραπεία καρκινικών κυττάρων του παχέος εντέρου.
Τα αποτελέσματα και το τελικό συμπέρασμα της μελέτης ήταν ιδιαίτερα εντυπωσιακά…
Η βρωμελαΐνη του ανανά, εξολόθρευσε το 90%-95% των καρκινικών κυττάρων του στομάχου και το 95%- 99% των καρκινικών κυττάρων του παχέος εντέρου!
Άκρως εντυπωσιακό επίσης, το γεγονός ότι αυτό το φυσικό εκχύλισμα ανανά ήταν πολύ αποτελεσματικό στη θανάτωση και των δύο τύπων καρκινικών κυττάρων του παχέος εντέρου (HT29-5M21 και HT29-5F12), τα οποία επιλέχθηκαν επειδή είναι πολύ ανθεκτικά στα συνήθη χημειοθεραπευτικά φάρμακα.
Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι η βρωμελαΐνη του ανανά, όχι μόνο προκάλεσε προγραμματισμένο κυτταρικό θάνατο κατά μήκος πολλαπλών μονοπατιών (ενεργοποίηση κασπάσης, διάσπαση PARP, υπερέκφραση κυτοχρώματος C), αλλά επίσης εξασθένησε και τις βασικές διεργασίες που απαιτούνται για την επιβίωση των καρκινικών κυττάρων.
Ακολουθεί μια αγαπημένη μου Αντικαρκινική Συνταγή Smoothie με Βρωμελαϊνη, την οποία προτείνω τόσο για πρόληψη όσο και για ήδη πάσχοντες. Όλα τα προτεινόμενα συστατικά, έχουν επιλεχθεί πολύ σχολαστικά ώστε να έχουν τη μέγιστη συνέργεια και αποτελεσματικότητα.
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
- Ανανάς (1/2 τεμάχιο μεσαίου μεγέθους)
- Μύρτιλα (1 κεσεδάκι φρέσκα Blueberries/125γρ.
- Μπανάνα (1 τεμάχιο/ώριμη και πιτσιλωτή-με «φακίδες»)
- Χρυσός Λιναρόσπορος (1 κ.σούπας/αλεσμένο στο σπίτι σε ειδικό μύλο άλεσης μπαχαρικών ή καφέ)
- Φρέσκα Φύτρα Μπρόκολου ή Κείλ (100γρ)
- Νερό Καρύδας ή Πράσινο Τσάι ή «Γάλα Σόγιας» (τα ροφήματα να είναι χωρίς γλυκαντικά, συντηρητικά και λιπαρά).
- Χυμός Σιταρόχορτου Quantacell67 ή Χυμός Κριθαρόχορτου Quantacell67 (2 κουτ. γλυκού)
ΟΔΗΓΙΕΣ
Αφαιρέστε την εξωτερική φλούδα ενός ώριμου ανανά (κίτρινο χρώμα, με αρωματικό «πισινό» και εύκολα αποσπώμενα κεντρικά φύλλα). Στη συνέχεια, τεμαχίστε σε μικρά κομμάτια τον ανανά-μαζί και το σκληρό κεντρικό τμήμα (εδώ βρίσκεται η βρωμελαϊνη).
Προσθέστε όλα τα προτεινόμενα συστατικά σε ένα δυνατό μπλέντερ (nutribullet, ninja, vitamix, blendtec). Μπλεντάρετε σε υψηλή ταχύτητα για 1 λεπτό και σερβίρεται αμέσως.
To Αντικαρκινικό Smoothie τρώγεται ως πλήρες γεύμα με το κουτάλι (ιδανικό ως πρώτο γεύμα) και με σχολαστική-αργή μάσηση, για καλύτερη πέψη και μέγιστη αφομοίωση.
Τα περισσότερα συνιστώμενα συστατικά του Αντικαρκινικού Smoothie, μπορείτε να τα προμηθευτείτε από τη βιολογική λαϊκή, τα βιολογικά καταστήματα ή το μανάβικο της γειτονιάς σας.
Ο Χυμός Σιταρόχορτου Quantacell67 και ο Χυμός Κριθαρόχορτου της Quantacell67, είναι μοναδικά στο είδος τους, κορυφαίας ποιότητας και διατίθενται αποκλειστικά για Ελλάδα και Κύπρο από το e-Shop της εταιρείας μου, που με πολύ ενσυναίσθηση δημιούργησα.
Μπορείτε να τα προμηθευτείτε ΜΟΝΟ από εδώ: https://www.quantacell67.eu/el/product/viologikos-chymos-sitarochortou-se-skoni/
ΠΗΓΗ/Αναφορά Έρευνας:
Cytotoxic effects of bromelain in human gastrointestinal carcinoma cell lines (MKN45, KATO-III, HT29-5F12, and HT29-5M21).
PMC3633552.Onco Targets Ther. 2013; 6: 403–409/Published online 2013 Apr 16. doi: 10.2147/OTT.S43072.
-Σπάρτακος Μαρινάκης
Ως Καθηγητής Φυσικής Αγωγής και προσωπικός προπονητής επώνυμων Ελλήνων και Ξένων αθλητών, μπορώ να σε βοηθήσω να πετύχεις τους στόχους σου. Πάτα Εδώ για να επιλέξεις το πρόγραμμα γυμναστικής που σου ταιριάζει.
Σημαντική Υπενθύμιση
Το άρθρο αυτό όπως και όλα τα γραφόμενα της ιστοσελίδας, δεν έχουν σκοπό να υποδείξουν θεραπεία, ούτε την πρόθεση να αντικαταστήσουν τυχόν ιατρική συμβουλή ή ιατρική οδηγία. Δεν είμαι ιατρός, ούτε διαιτολόγος – διατροφολόγος. Είμαι Καθηγητής Φυσικής Αγωγής, Naturopath & Nutritional Therapist. Ο σκοπός του άρθρου είναι καθαρά ενημερωτικός. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας, λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, είστε υπέρβαροι – παχύσαρκοι ή ανήλικοι, θα πρέπει ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΑ να λάβετε την έγκριση του θεράποντα ιατρού σας πριν προβείτε σε οποιαδήποτε εφαρμογή όσων διαβάζετε. Οποιαδήποτε αλλαγή στη διατροφή σας ή στο πρόγραμμα γυμναστικής σας, μπορεί να εγκυμονεί κινδύνους για την Υγεία σας. Ειδικά όταν λαμβάνετε φάρμακα. Χρησιμοποιήστε τη λογική σας και ενεργείστε με γνώμονα πάντα το ατομικό σας συμφέρον και αφού πρώτα προβείτε σε διεξοδική έρευνα.
