Είμαι αθλητής – αθλούμενος και υποφέρω από τραυματισμούς. Τι να κάνω;

Προτείνω τα εξής: – άμεση επίσκεψη σε χειροπράκτορα – οστεοπαθητικό & σε ορθοπεδικό– 1 λίτρο αμυγδαλόγαλο + σουσαμόγαλο καθημερινά (50%- 50%)– 1 λίτρο χυμό καρότο καθημερινά– 750γρ. – 1 κιλό πράσινα φυλλώδη λαχανικά καθημερινά (σε μορφή χυμού, smoothie ή ατμόβραστα)– θεραπευτικά, μεταβολικά ένζυμα καθημερινά (systemic enzymes)– έκθεση στον ήλιο καθημερινά του πάσχοντος – τραυματισμένου μέρους…

Είμαι ασθενής. Σε παρακαλώ πες μου τι να κάνω;

Ακολουθεί αναλυτικά, το πλήρες κείμενο, που περιγράφει τους ακριβείς λόγους της οριστικής και αμετάκλητης απόφασης μου. Σας ευχαριστώ για το ενδιαφέρον και την εκτίμηση σας προς το πρόσωπο μου. Κατανοώ απόλυτα τις ανησυχίες, τον προβληματισμό και την αγωνία σας για τα τυχόν προβλήματα – συμπτώματα υγείας που αντιμετωπίζετε. Θέλοντας να προφυλάξω κυρίως εσάς, αλλά και…

Διάβασα ότι η αντίστροφη όσμωση και η απόσταξη του νερού είναι επικίνδυνη γιατί αφαιρεί όλα τα μέταλλα. Ισχύει;

Αυτό που θα πρέπει να ξέρεις είναι ότι το νερό του αποστακτήρα ή της αντίστροφης όσμωσης το χρειαζόμαστε κύρια για αποτοξίνωση. Τα μέταλλα και τα ιχνοστοιχεία τα προσλαμβάνουμε από την άφθονη κατανάλωση χυμών, φρούτων & λαχανικών, σε καθημερινή βάση. Προτείνω να ενεργοποιήσεις το νερό σου ως εξής: • έκθεση του νερού στον ήλιο για τουλάχιστον…

Είμαι αυστηρός φυτοφάγος (vegan). Πρέπει να λαμβάνω συμπληρώματα διατροφής και εάν ναι ποια;

1. Β12 Κωδικός: methylocobalamin 1000ug (εταιρεία Solgar) μασώμενες ταμπλέτες Δοσολογία: 1 ταμπλέτα κάτω από τη γλώσσα, μετά από το κυρίως γεύμα (2 φορές την εβδομάδα) 2. Omega 3 Κωδικός: Omega 3 EPA – DHA (εταιρεία nuique) σε κάψουλες Δοσολογία: 2 κάψουλες την ημέρα μαζί με το μεσημεριανό φαγητό. 3. Ιώδιο από φύκια Κωδικός: Iodine (Sea…

Θα μπορούσατε να μου προτείνετε κάποια συγκεκριμένη εταιρία για να αγοράσω chlorella ή spirulina? Επίσης η σκόνη έχει διαφορά από το χάπι;

Η καλύτερη χλωρέλλα στην παγκόσμια αγορά είναι με διαφορά η χλωρέλλα yaeyama (Ιαπωνίας). Όσο αφορά τη σπιρουλίνα, οι καλύτερες εταιρείες είναι η cyanotech & η earthrise. Συστήνω και τα δύο προϊόντα να καταναλώνονται μόνο σε μορφή σκόνης μέσα σε χυμούς φρούτων ή λαχανικών.

Μπορώ να θεραπεύσω την ακμή χωρίς αλοιφές & χάπια;

Η ακμή (και όχι μόνο) είναι απόλυτα θεραπεύσιμη με πολύ προσεχτική και εξειδικευμένη διατροφή. Το να καταφύγεις σε εύκολες και βιαστικές λύσεις κάποιας φαρμακευτικής αγωγής (κορτιζονούχα), θεωρώ ότι δεν είναι η λύση του προβλήματος σου. Μετά την παροδική ύφεση των συμπτωμάτων θα ακολουθήσει σίγουρη επιδείνωση. Κατά τη γνώμη μου η ακμή οφείλεται στα εξής: 1.…