Κάποτε στα χωριά της υπαίθρου, οι απλοί λαϊκοί άνθρωποι γνωρίζανε ενστικτωδώς ότι τα κρεμμύδια και τα σκόρδα προστατεύουν τους χειμερινούς μήνες από τα κρυολογήματα και την πνευμονία. Γι’ αυτό και αποτελούσαν απαραίτητο συστατικό της καθημερινής διατροφής τους. Σήμερα που έχουμε «εκπολιτιστεί», θεωρείται αγένεια και «λαϊκισμός» να μυρίζεις κρεμμυδίλα και σκορδίλα… ενώ η τσιγαρίλα, η ιδρωτίλα,…
Λεπτομέρειες
Η πιο όμορφη εποχή του χρόνου (προσωπική άποψη), δυστυχώς πλησιάζει στο τέλος της. Για μερικούς όμως, το τέλος της άνοιξης σηματοδοτεί στην κυριολεξία τη «σωτηρία» καθώς για άλλη μια χρονιά ενδέχεται να ταλαιπωρηθήκατε από μια ή περισσότερες κρίσεις εποχιακής αλλεργίας. Οι αλλεργίες πάσης φύσεως ΔΕΝ θα πρέπει να θεωρούνται ως φυσιολογικές και αναμενόμενες, καθώς αποτελούν…
Λεπτομέρειες
Το κόκκινο γκρέιπφρουτ, προλαμβάνει τον καρκίνο των οστών και επιβραδύνει την εξέλιξη οστεοσαρκώματος κατά 52%. Αυτό είναι το ενθαρρυντικό συμπέρασμα στο οποίο κατέληξε επίσημη κλινική δοκιμή, η οποία πραγματοποιήθηκε σε πάσχοντες από οστεοσάρκωμα και δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό “Oxidative Medicine and Cellular Longevity”. Πρόκειται για τη θαυματουργή ουσία Ναριγκενίνη, ένα είδος φλαβονοειδούς, που συναντάται σε…
Λεπτομέρειες
O καρκίνος του παχέος εντέρου και ο καρκίνος του στομάχου, είναι οι δύο συχνότεροι καρκίνοι του γαστρεντερικού συστήματος που ευθύνονται για το 1/3 του συνόλου των θανάτων από κακοήθη νεοπλάσματα παγκοσμίως. Σε έρευνα-μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2013, επιχειρήθηκε για πρώτη φορά, μια νέα προσέγγιση για την αντιμετώπιση του προχωρημένου γαστρεντερικού καρκινώματος, διερευνώντας την αντικαρκινική αποτελεσματικότητα…
Λεπτομέρειες
“Ενήλικες άντρες και γυναίκες ηλικίας 18-50 ετών, οι οποίοι έτρωγαν 38 γραμμάρια Μύρτιλα σε μορφή σκόνης καθημερινά (blueberry powder) και για ένα συνεχόμενο χρονικό διάστημα 6 εβδομάδων, παρουσίασαν εντυπωσιακή αύξηση (73% ) στον αριθμό των κυττάρων του ανοσοποιητικού, που αποκαλούνται «φυσικοί φονιάδες» (natural killers/NK).” Αυτό ήταν το τελικό συμπέρασμα της σχετικής μελέτης-έρευνας, που προέκυψε από…
Λεπτομέρειες
Το γρασίδι ή χόρτο, είναι το πιο συνηθισμένο είδος βλάστησης σε όλο τον πλανήτη. Υπάρχουν περισσότερα από 9.000 διαφορετικά είδη χόρτου και τα περισσότερα είναι ασφαλή για βρώση τόσο από τα ζώα όσο και από τους ανθρώπους. Οι κτηνοτρόφοι και οι βοσκοί, γνωρίζουν ότι το φρέσκο χορτάρι της άνοιξης, τρέφει ιδανικά και εξασφαλίζει ευρωστία στα…
Λεπτομέρειες