Συμπόνια = συν – πάσχω, μοιράζομαι εθελοντικά την εμπειρία – τον πόνο, το πάθος – του άλλου ανθρώπου. Σε κάποια φάση συνειδητοποιούμε ότι δεν είμαστε δύο αλλά ένας. Ο άνθρωπος αναζητούσε πάντα τρόπους να κατανοήσει τη δυστυχία και, ει δυνατόν, να την αποφύγει. Ωστόσο δεν μπορούμε. Η αρρώστια, τα γηρατειά κι ο θάνατος είναι μέσα…
Λεπτομέρειες
ΦΩΤΙΣΗ: ΜΕΤΑΤΟΠΙΣΗ ΤΑΥΤΟΤΗΤΑΣ ΦΩΤΙΣΗ: Άνοιγμα μιας πόρτας, ένα δώρο της θείας χάρης που οδηγεί στην πνευματική αναθεώρηση. Αντί να ταυτιζόμαστε με τον προσωρινό, τον συλλογικό ψευδή εαυτό που ονομάζεται εγώ, μετατοπίζουμε την ταυτότητα μας στον αιώνιο Εαυτό. Ο Εαυτός είναι μόνιμη κατάσταση. Η διαδικασία αντιμετώπισης των ψευδών προσωπικοτήτων μοιάζει με το ξεφλούδισμα του κρεμμυδιού. Βγάζεις…
Λεπτομέρειες
Για αυτή την συνταγή θα χρειαστείς: • 1 μεγάλο αγγούρι • 1 ξινόμηλο • ½ λεμόνι • 1 μεγάλο ώριμο αβοκάντο ΕΚΤΕΛΕΣΗ 1. Τοποθετήστε όλα τα υλικά σε ένα μπολ (κομμένα), δίπλα στον αποχυμωτή. 2. Αποχυμώστε διαδοχικά το λεμόνι (βγάλτε τη φλούδα), το μήλο και τέλος το αγγούρι. 3. Ρίξτε το χυμό στο μπλέντερ…
Λεπτομέρειες
Για αυτή την συνταγή θα χρειαστείς: 1 αγγούρι κομμένο σε λεπτές ροδέλες 2 μέτριες τομάτες κομμένες σε ροδέλες ½ μεγάλο αβοκάντο κομμένο σε κύβους 1 χούφτα φυλλαράκια βασιλικού (περίπου 10 φύλλα) Φύκια μουσκεμένα (όποια σας αρέσουν) Μαρούλι ή σπανάκι ή λάχανο κόκκινο (προαιρετικό) Ρίγανη ή θρούμπι Λινέλαιο Χυμό από 1 λεμόνι (προαιρετικό) ΕΚΤΕΛΕΣΗ Τοποθετήστε σε…
Λεπτομέρειες
Για αυτή την συνταγή θα χρειαστείς: Σαλάτα 2 ½ φλιτζάνια σπανάκι 2 φλιτζάνια κομμένες φράουλες 1/2 φλιτζάνι κρεμμύδι ξερό, κομμένο 1/3 του φλιτζανιού ωμά καρύδια πέκανς ή απλά καρύδια Ντρέσινγκ Ηλιόσπορου • 1 φλιτζάνι κομμένες φράουλες • 1/4 του φλιτζανιού φρέσκος χυμός πορτοκάλι • 4 μικροί βασιλικοί χουρμάδες, χωρίς κουκούτσι • 2 κ.γ. μηλόξυδο •…
Λεπτομέρειες
Για αυτή την συνταγή θα χρειαστείς: • 1/2 κιλό καρότα • 1 μήλο ΕΚΤΕΛΕΣΗ 1. Ξεφλουδίστε τα καρότα και το μήλο (εάν δεν είναι βιολογικά). 2. Αποχυμώστε διαδοχικά το μήλο και τα καρότα. Ένας χυμός, που θα λατρέψουν όλα τα μικρά και τα μεγάλα παιδιά! Σημαντική Υπενθύμιση Το άρθρο…
Λεπτομέρειες