Μάθε να ακούς
Το να μάθεις να ακούς τον εαυτό σου είναι ένας τρόπος να μάθεις να αγαπάς τον εαυτό σου, όπως και το να ακούς τους άλλους είναι μια ισχυρή μορφή αγάπης. 4 Απλά βήματα για να μάθετε να ακούτε τον εαυτό σας: Πρώτο βήμα: Ακούστε με σεβασμό Εστιάστε την προσοχή σας στα πραγματικά σας αισθήματα. Εάν…