Διανύουμε ήδη την περίοδο της άνοιξης. Την ομορφότερη εποχή του χρόνου (προσωπική προτίμηση), που χαρακτηρίζεται από την αναγέννηση της φύσης και του ανθρώπου. Η άνοιξη, θεωρείται η ιδανική περίοδος για την ετήσια αποτοξίνωση του σώματος και την ενίσχυση του ανoοσοποιητικού συστήματος. Εάν πάσχετε από οποιοδήποτε είδος αλλεργίας ή έντονα- οξεία συμπτώματα κάποιας πάθησης, οπλιστείτε με…
Ο Χυμός Σιταρόχορτου, μπορεί να ωφελήσει όσες γυναίκες πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα, προσβάλλει κυρίως νεαρά άτομα και είναι τρεις φορές πιο συχνή στις γυναίκες από ότι στους άνδρες. Μπορεί να επιμείνει μέχρι την τρίτη ηλικία, ενώ σταδιακά γίνεται όλο και πιο επώδυνη και μπορεί να καταλήξει ακόμα και σε αναπηρία. Τα πρώιμα…
Μήπως αισθάνεστε “στραγγισμένοι”, “πτώματα” ή “κομμάτια”, σχεδόν καθημερινά; Η πλειοψηφία των ανδρών και των γυναικών μετά την ηλικία των 45-50 ετών, αποδέχεται ως αναπόφευκτο γεγονός, την απώλεια της Σωματικής Ενέργειας και Ευεξίας. Η φυσιολογική γλυκιά κούραση στο τέλος της ημέρας, είναι απόλυτα αναμενόμενη, ενώ η χρόνια εξάντληση και η έλλειψη σωματικής δύναμης και αντοχής, θεωρούνται…
Η μπανάνα, είναι το πιο διάσημο φρούτο παγκοσμίως και φυσικά το πρώτο σε πωλήσεις. Οι μπανάνες της Κρήτης, είναι πολύ νόστιμες, αλλά δυστυχώς δυσεύρετες (ειδικά στην επαρχία) και ακριβότερες ακόμα και από τις βιολογικές μπανάνες του Εκουαντόρ και της Κόστα Ρίκα! Σχεδόν όλοι οι παιδίατροι, συστήνουν τις μπανάνες και τα αχλάδια ως τα ιδανικότερα…
Μήπως σας ταλαιπωρεί το στομάχι σας; Κάποια στιγμή στη ζωή μας, όλοι λίγο πολύ πρόκειται να βιώσουμε πόνο, ναυτία-αναγούλα, εμετούς ή απλά δυσπεψία, φούσκωμα και ξινίλες. Τα συμπτώματα αυτά είναι χαρακτηριστικά, καθώς το πεπτικό είναι ίσως το πιο ευίσθητο ανθρώπινο σύστημα λόγω της καθημερινής καταπόνησης (ανθυγιεινά γεύματα και ακατάλληλα ροφήματα). Πριν καταφύγετε στην εύκολη…
Εκατοντάδες ιατρικές μελέτες-έρευνες, έχουν αναδείξει τις αντικαρκινικές και θεραπευτικές ιδιότητες του Μπρόκολου. Βρετανοί επιστήμονες του Ινστιτούτου Έρευνας Τροφίμων, διαπίστωσαν ότι οι άνδρες που έτρωγαν τουλάχιστον μία μερίδα Μπρόκολου καθημερινά (100-150γρ), κατάφεραν να μεταβάλλουν τα πρότυπα γονιδιακής δραστηριότητας στον προστάτη τους, γεγονός που υποδηλώνει ότι οι χημικές ουσίες του Μπρόκολου, μπορεί να είναι σε θέση να…