Primavera Juice

Μετά από 18 ώρες νηστεία, το πρώτο γεύμα της ημέρας θα πρέπει να είναι πάντα γεύμα φρούτων ή φρεσκοστυμμένος χυμός.   Τα πορτοκάλια είναι πάντα πιο γλυκά τον μήνα Απρίλιο και εάν συνδυαστούν με το πρώτο φρούτο της Άνοιξης που είναι οι φράουλες, τότε πετυχαίνετε μια ήπια και ασφαλή αποτοξίνωση του αίματος και της λέμφου.…

Λεπτομέρειες

Ρόφημα για Χημειοθεραπείες & Παθήσεις Εντέρου

Το πρώτο μέτρο που προτείνω σε όσους υποβάλλονται σε χημειοθεραπείες, είναι το έγχυμα μέντας. Η μέντα έχει την ικανότητα να ανακουφίζει άμεσα σε συμπτώματα ναυτίας και επίμονους εμετούς. Η συνιστώμενη δοσολογία είναι 2 λίτρα ημερησίως και φυσικά πάντα με άδειο στομάχι και ποτέ, ποτέ καυτό ρόφημα. Το τσάι μέντας το συστήνω επιτακτικά και σε όλες…

Λεπτομέρειες

Αντικαρκινικός Χυμός

Διαθέτω στην προσωπική μου Βιβλιοθήκη περισσότερα από 1000 βιβλία. Έχω διαβάσει περισσότερα από 3000. Από αυτά τα 100 και πλέον είναι σχετικά με την διατροφική προσέγγιση του καρκίνου. Οι διαφορές πολλές και οι απόψεις εκ διαμέτρου αντίθετες. Εγώ όμως δεν “χάνομαι” στις λεπτομέρειες, αλλά εστιάζω πάντα στην ουσία. Στην απλότητα. Εκεί που βρίσκεται πάντα η…

Λεπτομέρειες

Χυμός για Αναιμία

Ο σημερινός  χυμός είναι μια “συνταγογράφηση” για όσους από εσάς αντιμετωπίζουν κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα: χαμηλό σίδηρο, χαμηλό αιματοκρίτη, σύνδρομο χρόνιας κοπώσεως, δυσκοιλιότητα και κατάθλιψη. Ο αφομοιώσιμος σίδηρος αφθονεί στο σπανάκι και στο σταφύλι και η βιταμίνη C του ανανά συμβάλλει στην πλήρη αφομοίωση του. Εάν προσθέσετε την ρεσβερατρόλη του σταφυλιού, την βρωμελαϊνη του…

Λεπτομέρειες

Χυμός για Παθήσεις Στομάχου

Η σημερινή πρόταση ΥΓΕΙΑΣ αφορά όσους από εσάς ταλαιπωρούνται από συμπτώματα όπως: Γ.Ο.Π, γαστρίτιδα, τυμπανισμό, αέρια, ναυτία και δυσπεψία (και όχι μόνο…). Ένας πολύ αποτελεσματικός χυμός με ισχυρή αντιφλεγμονώδη και καταπραϋντική – παυσίπονη δράση. Εκρηκτικός και γευστικός συνδυασμός 3 και μόνο συστατικών: Ανανάς, Κόκκινο Μήλο και Τζίντζερ. Ο χυμός λαμβάνεται πρωί και απόγευμα (από 1/2…

Λεπτομέρειες

Ισοτονικός Χυμός Αποκατάστασης

Για αυτή την συνταγή θα χρειαστείς: 1 τσαμπί Σταφύλι (cardinal) – 200ml χυμός 5 – 6 κλωνάρια Σέλερυ –  200ml χυμός ΕΚΤΕΛΕΣΗ Αποχυμώστε εναλλάξ το σταφύλι και το σέλερυ. * Ένα ισοτονικό ρόφημα που αναπληρώνει τους ηλεκτρολύτες και χαρίζει απίστευτη ενέργεια για τουλάχιστον 2 ώρες συνεχόμενα (το σταφύλι για κάλιο, φρουκτόζη και γλυκόζη και το σέλερυ…

Λεπτομέρειες