Η φιλοσοφία μου στο χώρο της άσκησης και της διατροφής αντικατοπτρίζει απόλυτα τη φιλοσοφία μου στον καθημερινό τρόπο ζωής μου. Προσπαθώ να ζω όσο πιο απλά και λιτά γίνεται. Καταβάλω προσπάθεια να ξεφορτωθώ όσα με βαραίνουν σωματικά και ψυχικά. Ζω έντονα στο παρόν με αμνησία για το παρελθόν. Φροντίζω καθημερινά για τη διατήρηση της υγείας μου μέσω των κανόνων της Φυσικοπαθητικής επιστήμης.

Δεν με ενδιαφέρει η κοινωνική καταξίωση. Δεν με απασχολεί η οικονομική κρίση. Δεν έχω κινητό τηλέφωνο, δε βλέπω τηλεόραση, δε διαβάζω εφημερίδες. Είμαι κύριος του εαυτού μου. Είμαι ένας αντισυμβατικός, αντικοινωνικός «τύπος». Είμαι ένας σύγχρονος χίπις. Προσπαθώ να γίνω αυτάρκης μέσα από την επιστροφή στη φύση.

Τα πιστεύω μου

  • Η υγεία είναι το πολυτιμότερο αγαθό
  • Η γνώση ωφελεί ΜΟΝΟ όταν τη μοιράζεσαι
  • Η σοφία αποκτάται μέσω της βιωματικής εμπειρίας
  • Λιτή ζωντανή διατροφή για κυτταρική θρέψη
  • Γυμναστική καθημερινά στη φύση
  • Συχνές νηστείες για αποτοξίνωση
  • Αγάπη και προσφορά στο συνάνθρωπο

Σπάρτακος

Τα 10 Μυστικά Λιποδιάλυσης

Γιατί δεν Χάνεις Βάρος

Βάλε το email σου και κατέβασε τον οδηγό δωρεάν