Οι καλύτερες Ασκήσεις κοιλιακών!
1η Άσκηση: “Γέφυρα Κοιλιακών”2η Άσκηση: “Αντίστροφη Γέφυρα Κοιλιακών”3η Άσκηση: “Αντίστροφη Γέφυρα Κοιλιακών με βάρος”4η Άσκηση: “Ρόδα του Πόνου”5η Άσκηση: “Σήκω πάνω με δράμια”6η Άσκηση: “Σήκω πάνω με βάρος”
Φυσική Θεραπεία Ασθενειών (Μέρος 2ο)
[iframe width=”560″ height=”315″ src=”//www.youtube.com/embed/cH1TB2rern0?list=PLUUtZdutBlRYuJbTs-q8AHdnhzHt27_Ui” frameborder=”0″ allowfullscreen ] Η θεραπεία των ασθενειών βασίζεται στην υπάρχουσα διαθέσιμη νευρική – ζωτική ενέργεια. Η νευρική – ζωτική ενέργεια προϋποθέτει ένα γερό νευρικό σύστημα. Το νευρικό σύστημα είναι ο κυβερνήτης του ανοσοποιητικού συστήματος. Το ανοσοποιητικό σύστημα ¨χτίζεται” στο παχύ έντερο, όπου εδρεύει κατά 70% τουλάχιστον. Μελέτησε προσεκτικά τα 2 βίντεο,…
Φυσική Θεραπεία Ασθενειών (Μέρος 1ο)…
Η θεραπεία των ασθενειών βασίζεται στην υπάρχουσα διαθέσιμη νευρική – ζωτική ενέργεια. Η νευρική – ζωτική ενέργεια προϋποθέτει ένα γερό νευρικό σύστημα. Το νευρικό σύστημα είναι ο κυβερνήτης του ανοσοποιητικού συστήματος. Το ανοσοποιητικό σύστημα ¨χτίζεται” στο παχύ έντερο, όπου εδρεύει κατά 70% τουλάχιστον. Μελέτησε προσεκτικά τα 2 βίντεο, αντέγραψε τους πίνακες και ξεκίνα να εφαρμόζεις…
Η Χορτοφαγία, ΔΕΝ είναι Αίρεση!
[iframe width=”560″ height=”315″ src=”//www.youtube.com/embed/7eHUCq5Z-Bc?list=UUP2kLFGJrpmQxMy3KpA0POw” frameborder=”0″ allowfullscreen ] Η Υγεία δε βασίζεται και ούτε εξαρτάται απόλυτα από μια χορτοφαγική διατροφή. Η ολιγοφαγία – λιτή διατροφή, με περιορισμό θερμίδων (20% – 30%) καθημερινά, εξασφαλίζει υγεία, νιάτα, μακροζωία και ενδεχόμενα αειζωία.
Ο Σπάρτακος, φτιάχνει το καλύτερο αναψυκτικό του καλοκαιριού!
Εάν διψάς, πιες το αναψυκτικό του καλοκαιριού.Εάν ίδρωσες, πιες το αναψυκτικό του καλοκαιριού.Εάν ζεσταίνεσαι, πιες το αναψυκτικό του καλοκαιριού.Εάν είσαι κουρασμένος, πιες το αναψυκτικό του καλοκαιριού.Εάν χρειάζεσαι μεταπροπονητικό ρόφημα, πιες το αναψυκτικό του καλοκαιριού.Εάν έχεις κατακράτηση υγρών, οιδήματα, φλεγμονές των νεφρών και πάσης φύσεως αρθριτικά, πιες το αναψυκτικό του καλοκαιριού.Εάν θέλεις την υγεία σου, πιες…
Αποτοξίνωση – Ωμοφαγία!
[iframe width=”560″ height=”315″ src=”//www.youtube.com/embed/IpfadWm-H-k?list=PLUUtZdutBlRYuJbTs-q8AHdnhzHt27_Ui” frameborder=”0″ allowfullscreen ] Ναι στη Ζωντανή διατροφή με άφθονα φρούτα και λαχανικά.Όχι στην ωμοφαγία με γκουρμέ – γεμάτες λίπος συνταγές.Όχι στα superfoods και στα raw snack – μπάρες.Το σώμα χρειάζεται αποτοξίνωση σε βάθος χρόνου (5 – 7 χρόνια) και όχι καθαρισμούς συκωτιού, χολής και χρήση καθαρτικών βοτάνων (blessed herbs, zeolite, bentonite).