Η αφροντισιά και η ευσυνειδησία…

ΕΛΕΓΕ για τον Γέροντα του κάποιος υποτακτικός, πως είκοσι ολόκληρα χρόνια δεν ξάπλωσε να κοιμηθεί σε στρώμα, αλλά έπαιρνε λίγο ύπνο, καθισμένος στο σκαμνί που εργαζόταν. Έτρωγε δε, όλο εκείνο τον καιρό, κάθε δύο μέρες, άλλοτε κάθε τέσσερις ή πέντε. Συνήθιζε να τρώγει με το ένα χέρι το λιτό του φαγητό, ενώ το άλλο το…

Το Φρούτο για τα Αρθριτικά…

Ο ανανάς έχει αντιφλεγμονώδη και αντιοιδηματική δράση. Μπορεί να ανακουφίσει πάσχοντες από οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδή αρθρίτιδα και ψωριακή αρθρίτιδα, όταν καταναλώνεται καθημερινά ως ξεχωριστό γεύμα (πρωινό) ή ενδιάμεσα των γευμάτων και σε τεράστιες ποσότητες.  Απαραίτητα όμως πρέπει να συνδυαστεί με ιαματικά λουτρά, επιθέματα με λαχανόφυλλα, εμποτισμούς με epsom salts και κυρίως με κατάργηση λήψης όλων των…

Σαλάτα λάχανο με καρότο

Για αυτή την συνταγή θα χρειαστείς: • 1/2 μικρό άσπρο λάχανο • 3 – 4 καρότα • 1 τομάτα • 1/2 αβοκάντο • Λαδολέμονο (λεμόνι & λινέλαιο) • 1 κ.σ. λεκιθίνη σε κόκκους • Ρίγανη   ΕΚΤΕΛΕΣΗ 1. Τρίψτε το λάχανο & τα καρότα στον ψιλό τρίφτη. 2. Κόψτε την τομάτα και το αβοκάντο σε κύβους. 3.…

Ρεφλεξολογία & Τοξικό Συναίσθημα

«Φροντίστε τα πόδια σας Προσέξτε τι τρώτε Φροντίστε καλύτερα την ζωή σας Γιατί εσύ είσαι ο ΜΟΝΟΣ Υπεύθυνος!» Διαβάζοντας το μπήκα σε σκέψεις και προσπάθησα να το αναλύσω, να το εξηγήσω. Αναρωτήθηκα το πώς και το γιατί ο σημερινός άνθρωπος, έχασε, ξέχασε το αληθινό νόημα της ύπαρξης του. Το πώς ξέχασε ότι εδώ ήρθε να…

Απόλυτη νηστεία 21 ημερών!

– Η νηστεία δεν είναι ΑΣΙΤΙΑ!– Η νηστεία είναι ένα εσωτερικό ταξίδι αυτογνωσίας και σοφίας.– Όλοι οι αρχαίοι Έλληνες φιλόσοφοι νήστεψαν.– Όλοι οι θρησκευτικοί ηγέτες νήστεψαν.– Όλοι οι φωτισμένοι και άγιοι νήστεψαν.– Όλοι οι ασκητές και πατέρες της εκκλησίας νήστεψαν. Η νηστεία έχει τη δύναμη να σε θεραπεύσει. Μπορεί να σε αποτοξινώσει. Μπορεί να σε…

Φασόλια Χάνδρες

Για αυτή την συνταγή θα χρειαστείς: • 250γρ. φρέσκα φασόλια χάντρες ή κατεψυγμένα • 3 καρότα • 4 – 5 φύλλα μαρουλιού • 2 – 3 κρεμμυδάκια φρέσκα • ½ λεμόνι • 1 τομάτα • 1 αβοκάντο • Θρούμπι • Ρίγανη • Σουκρούτ (ξινολάχανο)   ΕΚΤΕΛΕΣΗ 1. Καθαρίστε τα φασόλια από την φλούδα τους (τα…