Αρχείο Ετικετών: βίντεο

Μεταπροπονητικό Γεύμα για αθλητές & αθλούμενους!

[iframe width=”640″ height=”480″ src=”http://www.youtube.com/embed/ADWO6oCZIQY” frameborder=”0″ allowfullscreen ] Πρωινό ή μεσημεριανό γεύμα. 1000 θερμίδες, 10 μπανάνες, 250gr blackberries, 30gr νωπή γύρη λουλουδιών…

“Ξυλοκόπος”… ‘Εν δράσει!

[iframe width=”640″ height=”480″ src=”http://www.youtube.com/embed/vv-Y0Qeal3I” frameborder=”0″ allowfullscreen ] 20 λεπτά προπόνηση, 1 άσκηση: 10 σετ (1 λεπτό άσκηση – 1 λεπτό διάλειμμα) για ένα σκληρό και όμορφο γεμάτο μύες σώμα!

Έλληνα! επιτέλους γυμνάσου…

[iframe width=”640″ height=”480″ src=”http://www.youtube.com/embed/oBs2B3fPnyc” frameborder=”0″ allowfullscreen ] Γυμνάσου έξυπνα κάθε μέρα έξω στη φύση!

Αντίο Κυτταρίτιδα… Βελούδινο δέρμα!

[iframe width=”640″ height=”480″ src=”http://www.youtube.com/embed/frY9y0Dxqa4″ frameborder=”0″ allowfullscreen ] Ξηρή εντριβή, Λεμφική αποτοξίνωση, φυσικό λίφτινγκ.

Χάσε λίπος – Τόνωσε τους μυς σου!

[iframe width=”640″ height=”480″ src=”http://www.youtube.com/embed/w2_mNgONTAs” frameborder=”0″ allowfullscreen ] Διαλειμματική προπόνηση, 4 ασκήσεις, 20 λεπτά άσκηση, 3 φορές την εβδομάδα.

Βγάλε γλώσσα… στην υγεία σου!

[iframe width=”640″ height=”480″ src=”http://www.youtube.com/embed/mqxbPDzxKHI” frameborder=”0″ allowfullscreen ] Με ένα ξύλινο γλωσσοπίεστρο, αποτοξίνωσε το πεπτικό σου σύστημα. Make a habit every morning upon awakening, to clean your tongue.