Φυσική Θεραπεία Ασθενειών (Μέρος 2ο)

Βίντεο

[iframe width=”560″ height=”315″ src=”//www.youtube.com/embed/cH1TB2rern0?list=PLUUtZdutBlRYuJbTs-q8AHdnhzHt27_Ui” frameborder=”0″ allowfullscreen ] Η θεραπεία των ασθενειών βασίζεται στην υπάρχουσα διαθέσιμη νευρική – ζωτική ενέργεια. Η νευρική – ζωτική ενέργεια προϋποθέτει ένα γερό νευρικό σύστημα. Το νευρικό σύστημα είναι ο κυβερνήτης του ανοσοποιητικού συστήματος. Το ανοσοποιητικό σύστημα ¨χτίζεται” στο παχύ έντερο, όπου εδρεύει κατά 70% τουλάχιστον. Μελέτησε προσεκτικά τα 2 βίντεο,…

Φυσική Θεραπεία Ασθενειών (Μέρος 1ο)…

Βίντεο

Η θεραπεία των ασθενειών βασίζεται στην υπάρχουσα διαθέσιμη νευρική – ζωτική ενέργεια. Η νευρική – ζωτική ενέργεια προϋποθέτει ένα γερό νευρικό σύστημα. Το νευρικό σύστημα είναι ο κυβερνήτης του ανοσοποιητικού συστήματος. Το ανοσοποιητικό σύστημα ¨χτίζεται” στο παχύ έντερο, όπου εδρεύει κατά 70% τουλάχιστον. Μελέτησε προσεκτικά τα 2 βίντεο, αντέγραψε τους πίνακες και ξεκίνα να εφαρμόζεις…

Η Χορτοφαγία, ΔΕΝ είναι Αίρεση!

Βίντεο

[iframe width=”560″ height=”315″ src=”//www.youtube.com/embed/7eHUCq5Z-Bc?list=UUP2kLFGJrpmQxMy3KpA0POw” frameborder=”0″ allowfullscreen ] Η Υγεία δε βασίζεται και ούτε εξαρτάται απόλυτα από μια χορτοφαγική διατροφή. Η ολιγοφαγία – λιτή διατροφή, με περιορισμό θερμίδων (20% – 30%) καθημερινά, εξασφαλίζει υγεία, νιάτα, μακροζωία και ενδεχόμενα αειζωία.

Τι κερδίζω με την γυμναστική

Άθληση

Καλύτερο σώμα Η τακτική άσκηση (τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα με ελάχιστη διάρκεια 20 λεπτών) ενδυναμώνει την καρδιά σου. Βελτίωση χοληστερόλης Η συστηματική άσκηση επηρεάζει τη συγκέντρωση χοληστερόλης στο αίμα και βοηθά στη μείωση της κακής χοληστερόλης (LDL) ιδιαίτερα όταν το πρόγραμμα εκγύμνασης σου περιλαμβάνει μέτριες αντιστάσεις με πολλές επαναλήψεις αντί για υψηλή αντίσταση και…

Τι είναι fitness;

Άθληση

Fitness είναι η ικανότητα να καταβάλλεις μυϊκή προσπάθεια, χωρίς να κουράζεσαι, βελτιώνοντας την προσωπική σου φυσική κατάσταση. Μέσω του fitness μπορείς να απολαμβάνεις υψηλή ποιότητα ζωής. Το Fitness σε βοηθά να φαίνεσαι, να αισθάνεσαι και να είσαι ό,τι καλύτερο για τον εαυτό σου! Ειδικότερα είναι: α. ο τρόπος να ανταπεξέρχεσαι στις καθημερινές ασχολίες με δυναμισμό.…