«Κοκκαλιάρης» φρουτοφάγος, σηκώνει 105 κιλά!

[iframe width=»420″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/29NsceK__MM» frameborder=»0″ allowfullscreen ] Δυνατότερος όσο ποτέ, ΜΟΝΟ με 2 γεύματα την ημέρα και λιγότερες από 2000 θερμίδες την ημέρα! Άρσεις θανάτου – υγείας με 105 κιλά (προσωπικό ρεκόρ), με σωματικό βάρος ΜΟΝΟ 75 κιλά (ύψος: 1.86cm). 17 χρόνια αυστηρής φυτοφαγίας και διατρεφόμενος κατά 90% ΜΟΝΟ με φρούτα & λαχανικά!

Μπιφτέκια Ροβίτσας

Για αυτή την συνταγή θα χρειαστείς: • 100γρ. φυτρωμένη Ροβίτσα • 100γρ. φυτρωμένα φιστίκια (ωμά & ανάλατα) • 2 – 3 σκελίδες σκόρδο • ½ χούφτα φρέσκο δυόσμο • ¼ κόκκινη πιπεριά • ½ λεμόνι • Λίγη ρίγανη   ΕΚΤΕΛΕΣΗ 1. Πολτοποιούμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και πλάθουμε το μείγμα σε σχήμα μπιφτεκιού. 2.…

Αλκαλικός – Αποτοξινωτικός Χυμός!

Για να απαλλαγείς οριστικά από αυχενικό σύνδρομο, ουρικό οξύ, αρθριτικά, τριζάτες αρθρώσεις, δυσκαμψία και όχι μόνο, πίνε 2 λίτρα πράσινο χυμό καθημερινά και ακολούθησε 100% ζωντανή – ωμή φυτοφαγική διατροφή. Συστατικά Αποτοξινωτικού χυμού 1 μέτριο Αγγούρι 1/2 ή 1 ολόκληρο λεμόνι 4 μεγάλα κλωνάρια σέλερυ 1 ξινόμηλο 1 ματσάκι κόριανδρο ή μαϊντανό