Γκρέιπφρουτ. Το Φυσικό αντιφλεγμονώδες

Σε όλους αρέσουν τα μανταρίνια. Όλοι τρελαίνονται για ένα φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκάλι. Το λεμόνι έχει καθιερωθεί ως το πρωινό ρόφημα αποτοξίνωσης από χιλιάδες Έλληνες, που γνώρισαν μέσα από το spartacus.gr το κλασσικό, πλέον, “υδρόμελο”. Τι γίνεται, όμως, με το καταφρονημένο και παρεξηγημένο ξάδερφο του πορτοκαλιού; Αναφέρομαι, φυσικά, στο υπέροχο γκρέιπφρουτ και στις θαυματουργές ιδιότητές του,…

Χυμός για Τόνωση & Ενυδάτωση

Για αυτή την συνταγή θα χρειαστείς: 5 – 6 μέτρια καρότα 2 μικρούς βολβούς παντζαριού 2 αχλάδια ΕΚΤΕΛΕΣΗ 1. Ξεφλουδίστε τα καρότα (εάν δεν είναι βιολογικά). 2. Ξεφλουδίστε τους βολβούς (εάν δεν είναι βιολογικοί). 3. Ξεκινήστε να αποχυμώνετε διαδοχικά όλα τα υλικά. Ιδανικός χυμός ως μεταπροπονητικό ρόφημα.    

Το καλύτερο Νερό… ΒΟΤΑΝΟΝΕΡΟ!

[iframe width=”420″ height=”315″ src=”//www.youtube.com/embed/QU_-0qlvQN0″ frameborder=”0″ allowfullscreen ] Το ανθρώπινο σώμα είναι κυρίως νερό. Σε υγιή κατάσταση τουλάχιστον το 70% του σωματικού βάρους είναι νερό. Το 90% του Ελληνικού πληθυσμού είναι αφυδατωμένο (50% – 55% νερό) λόγω της κατανάλωσης καφέ, αναψυκτικών, ζάχαρης, αμύλου και κυρίως μαγειρεμένης τροφής. Μερικά χαρακτηριστικά συμπτώματα αφυδάτωσης:– Δεν υπάρχει αίσθημα δίψας– Αποστροφή…

Ξηρασία. Θεραπεία ή Λιμοκτονία;

Σε ποιες ασθένειες ενδείκνυται η ξηρασία και ποιες ασθένειες μπορεί να θεραπεύσει η ξηρασία, με συστηματική καθοδήγηση και παρακολούθηση από ειδικό νηστειοθεραπευτή. Ακολουθούν ενδεικτικά μερικές μόνο ασθένειες στις οποίες η ξηρασία μπορεί να προσφέρει απόλυτη θεραπεία: 1. Οξείες εμπύρετες (ή μη) αρρώστιες από βακτηρίδια ή ιούς (ιώσεις), όπως γαστρεντερίτις, ιλαρά, παρωτίτις, ερυθρά, οστρακιά, ερυσίπελας, κοκκύτης,…

Πράσινος χυμός για Υγεία

Για αυτή την συνταγή θα χρειαστείς: 500γρ. σπανάκι 250γρ. καρότα 1 ματσάκι μαϊντανό 1 μήλο ΕΚΤΕΛΕΣΗ 1. Καθαρίστε το σπανάκι. 2. Ξεφλουδίστε τα καρότα (εάν δεν είναι βιολογικά). 3. Ξεκινήστε να αποχυμώνετε διαδοχικά όλα τα υλικά. Πιες καθημερινά ένα ποτήρι πράσινο χυμό. Πρόσεξε να είναι φρεσκοστυμμένος! Η Υγεία θέλει επιμονή και υπομονή. Επιμονή στην εφαρμογή…