γερά οστά spartacus.gr

Ποιος άλλος θέλει Γερά Οστά

Σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Οστεοπόρωσης της Αμερικής, μία στις δύο γυναίκες και ένας στους τέσσερις άνδρες μετά την ηλικία των 60 ετών, πρόκειται να υποστεί κάταγμα (σπάσιμο) σε κάποιο οστό της λεκάνης ή σε κάποιο σπόνδυλο της σπονδυλικής στήλης. Κύρια αιτία είναι η προχωρημένη Οστεοπόρωση, της οποίας έχει προηγηθεί χρόνια Οστεοπενία.   Για τις…

Χυμός για την Οστεοπόρωση

Η πλειοψηφία των ενηλίκων παρουσιάζει δυσανεξία στη λακτόζη. Αυτό οφείλεται στην έλλειψη του ενζύμου λακτάση, το οποίο αρχίζει σταδιακά να μειώνεται, αμέσως μετά τον αποθηλασμό μας. Η οστεοπόρωση που μαστίζει την τρίτη ηλικία και δυστυχώς κάνει την εμφάνιση της πολύ νωρίτερα ως οστεοπενία, δεν οφείλεται στην έλλειψη πρόσληψης ασβεστίου. Η αφομοίωση και η συγκράτηση του…